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ラダック　インドの中のチベット世界

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旅行人ウルトラガイド
ラダック　インドの中のチベット世界
高木辛哉
旅行人
2006年　初版　第2刷
ソフトカバー　
A5判　
175ページ　

状態　☆☆☆3
☆5が最高

表紙カバーに若干のスレ・キズ有り
本文に若干のヤケ有り

目次
ラダックとは
　位置／地理／気候／民族／ことば／文化／宗教／祭り／行政／経済／政治情勢
旅の技術
　ヴィザ／入域許可／インナー・ライン・パーミット／入域できない地域／ラダックへのアクセス／ラダック内の交通／宿泊／飲食／トイレ／通信／両替／病気／治安／服装／旅の道具／ガイドブック／地図／ゴンパを参拝する／トラベル・エージェンシー／ラフティング
旅の日程―モデル・ケーストレッキング
デリー～マナーリ
　デリーDelhi
　マナーリ Manali
　マナーリからレーへ
　ラフール（ラホール）Lahul／Lahaul
レー
　レーLeh
　チャンスパ Changspa
　サンカル Sankar・スピトク Spitok
　パルカ Pharka
上ラダック
　サブー Sabu
　チョグラムサル Choglamsar
　シェイ Shey
　スタクモ Stagmo
　ティクセ Tikse
　ニャルマ Nyarma
　ストクStok
　マト Matho
　スタクナStakna
　ヘミス Hemis
　シャクティ谷 Shakti Valley
　チェムレ Chemrey
　シャクティ Shakti
　イグーIgu
ラダック東部
　パンゴン・ツォ地区
　ギャア・チュー Gya Chu
　ルプシュ Rupshu
　インダス川上流（ラダック・チャンタン）
ヌブラ
　ヌブラの歴史
　ビーコン・ハイウェイ Beacon Highwayとカルドン・ラ Khardong La
　カルサル Khalsar
　デスキット Deskit
　フンダル Hundar
　スムルSumurとテガル Tegar
　パナミック Panamil
　ヌブラ川上流域
下ラダック
　ピャン Phyang
　ニンム／ニェモ Nimmu/Nyemo
　バスゴ Basgo
　リキル Likir
　サスポル Saspol
　アルチ Alchi
　チリンChiling
　スムダ・チュンSumda Chung
　スムダ・チェンモ Sumda Chenmo
　ウレ・トクポ Ulle Tokpo
　リゾン Rizong／ジュリチェン Julichen
　マンギュ Mangyu・ティンモスガン Tingmosgang
　ティアTia
　ヘミス・シュクパチャン Hemis Shugpachan
　カルシ Khalsi
　ラマユルLamayuru
　ワンラ Wanla
ダー・ハヌー
　スクルブチャン Skurbuchan
　ハヌー Hanu
　ベマ Byema
　ダー Dah
　ダーより下流側
プリク（カルギル地区）
　プリクの歴史
　サンギェ・ルンマ Sanggye Lungma
　ヘナスク Henasku
　カンジKanji
　ボド・カルブ Bodh Kharbu
　サンギェ・ルンマ下流域
　ワカ・ロン Wakha Rong
　ワカ Wakha
　ギャル Gyal
　ムルベク Mulbekh
　シェルゴル Shergol・カルギル Kargil
　ドラス／ヘムバブス Dras/Hembabs
　ドラス〜ゾジ・ラスル Suru Valley
　サンク Sanku
　カルチェ・カルKarchey Khar
　サンク〜ジュルド
　ジュルド Juldo
　タシ・トンデ Tashi Thongde
ザンスカール
　ザンスカールの歴史
　ペンジ・ラ Pensi La
　トゥStod
　ペーPhe
　アティン Ating
　サニ Sani
　トゥンリ Tungri
　シュン Zhung
　パドゥム／パダム Padum／Padam
　ピピティンPipiting
　カルシャ Karsha
　トンデ Thonde
　ツァザル Tsazar
　ピシュ Pishu
　ザンラ Zangla
　リンシェ Lingshet
　ルンナク Lungnak
　バルダン・ゴンパ Bardan Gompa
　ムネMune
　イチャール Ichar
　プクタル・ゴンパ Phugtal Gompa
　ルンナク南部（プクタル～ダルチャ）
カシミールとジャンムー
　スリナガル Srinagar
　スリナガル盆地の見どころ
　ジャンムーJammu
　ジャンムー周辺
歴史
【付録】
　参考資料・関連Webサイト
　尊格対照表
　ラダック語会話帳

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分類⑨①旅行・アウトドア趣味・カメラ・釣り